Sidan innehåller annonslänkar
Salomon

Salomon Spikecross 5 GTX

Kontrollera pris

Köp nu

Salomon Spikecross 5 GTX Black/Red Dahli  Träna under vintern med SPIKECROSS 5 GTX. Vi har tagit den ikoniska Speedcross och lagt till en komplett GORE-TEX-innersko för skydd mot snö och väder och...


Beställ Salomon Spikecross 5 GTX på nätet redan idag. Här har vi samlat mer information om produkten Salomon Spikecross 5 GTX inom kategorin Trailrunning Skor.

Läs mer...
Kategori: Trailrunning Skor
Artikelnummer: L40808200
Visa fler
Du kanske också gillar:
Produkter från kända varumärken
Utrustning

Utrustning från KV+

Se alla produkter
Tillbehör Styrketräning

Tillbehör Styrketräning från Tunturi Fitness

Se alla produkter

Från kunskapsbanken

Sparkcykel

Sparkcykel är ett fordon som består av hjul, en platta att stå på, samt styre. Sparkcyklar har ofta använts för att snabbare ta sig fram i stora byggnader, till exempel i industribyggnader eller på sjukhus och flygplatser. Varianten med små hjul blev runt 1985 populär bland ungdomar på gator i USA. Från 1995, när det nu vanliga utförandet kom, blev sparkcykeln än populärare. I Sverige spreds användandet av denna typ av fordon 1999–2000 när det marknadsfördes under namnet kickboard eller kickbike och blev populärt bland ungdomar i tätortsmiljö. År 1992 gjordes i USA ett försök att förse den moderna varianten med en elektrisk motor, men den fick inget genomslag. Den 1 oktober 2010 ändrades lagen (2001:559) om vägtrafikdefinitioner så att begreppet cykel nu har en vidare definition. Därigenom blev det möjligt att vissa eldrivna fordon, som exempelvis elsparkcyklar och ståhjulingar får föras fram i trafiken, förutsatt att de motsvarar definitionen och Transportstyrelsens nya tekniska krav.

Tillbehör

För schacktillbehör se schacktermer.Ett tillbehör är en enhet som är avsedd att användas tillsammans med en huvudprodukt. Utan samtidig tillgång till en huvudprodukt är användningsområdet för ett tillbehör begränsat eller saknas. Ex: Ett tangentbord är ett tillbehör till en stationär dator. Utan dator kan inte tangentbordet användas. Ett hus är i lagens mening ett tillbehör till en fastighet. Kökstillbehör utgörs av kastruller, stekpannor, kaffekokare, visp och andra verktyg, tallrikar, bestick o s v. Reservhjul och takräcke är tillbehör till en bil.

Styrketräning

Styrketräning är träning med fokus på att höja styrkan, anaeroba uthålligheten samt storleken av kroppens muskler. Korrekt utförd träning kan även stärka kroppens skelett, senor och ligament. Den belastning (även kallat intensitet) man tränar med vid styrketräning, relativt muskelns maximala styrka, spelar stor roll för hur styrkan och muskelvolymen påverkas av träningen. Detta uttrycks ofta i "repetitioner" eller "max rep", som innebär att man tränar med den största belastning som man förmår göra ett visst antal repetitioner av övningen.Antalet repetitioner som genomförs påverkar vilken typ av styrka man får. En studie jämförde 3–5, 9–11 och 20–28 repetitioner. Den visade att störst styrka fick de som endast gjorde 3–5 repetitioner och att de som gjorde 20–28 repetitioner fick störst uthållighet. Såväl de som gjorde 3–5 som de som gjorde 9–11 repetitioner fick hypertrofierade muskelceller. En metastudie som jämfört flera olika studier fann att man för maximal styrka bör göra fyra repetitioner per muskelgrupp. För otränade tre gånger i veckan med 60 % av max och för tränade två gånger per vecka med 80–85 % av max.McLester et al. visade att träning tre gånger i veckan gav bättre resultat i både styrka och volym jämfört med en gång i veckan.

Tunturi

Tunturi är en finsk cykel- och konditionsredskapstillverkare. Tidigare även tillverkare av mopeder. Tunturi är stationerat i Åbo. Tunturi grundades av bröderna Aarne och Eero Harkke år 1922. Efter att ha varit ägt av banken Merita såldes Tunturi till nederländska Accell Group år 2003. År 2006 beslöt Tunturi att flytta produktionen av cyklar till Ungern. Tunturi säljer också konditionsredskap för hemmabruk, bland annat motionscyklar, löpmattor och crosstrainers.