Aerobic Step Easy, Tunturi, är en förmånlig, mångsidig och justerbar stepbräda. Stepbrädan har löstagbara fötter, så brädan kan justeras något högre.
Den mönstrade ytan ger ett bra grepp under träningen. Utöver i aerobics kan stepbrädan användas i många andra övningar.
Du kan använda den för armhävningar, dips och mag- och ryggövningar. Aerobisk träning på stepbrädan tränar den aerobiska uthålligheten och muskelkonditionen och utvecklar dessutom koordinationen och balansen.
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration