SÄKER SSL KRYPTERING
Video

Läs mer om Extra vikter till pumpset 5 kg

Plastbelagda. Säljs per styck.

Från faktabanken

Extra

Extra kan syfta på: Extra (tuggummi) – ett tuggummimärke i olika smaker Extra! Extra! – ett svenskt TV-program som sändes på TV3 2006–2012 Extra (musikgrupp) – en svensk musikgrupp

Aerobics

För filmen med samma namn, se Aerobics – A Love Story.Aerobics är ett samlingsnamn på olika typer av träningspass som bygger på aerob träning, som gett aerobics sitt namn. Med aerobics förstås vanligen inomhusträning i grupp till en ledares instruktioner och till musik. De flesta aerobicspass utgör därför en specifik form av motionsgymnastik. Aerob träning betyder träning med tillgång till syre, således konditionsträning. Konditionen begränsas i första hand av hjärtats förmåga att pumpa ut blod i kroppen, kärlens förmåga att distribuera blodet och antalet mitokondrier i muskelns celler. Ett aerobicspass utgör därför kardiovaskulär träning.